Richtig atmen, eine Sendung mit der Atemtherapeutin Beate Wargalla und Jutta Langhoff

Foto: Helmut Hahues

Sendung am

März 9 @ 20:0420:56

Atmen tun wir alle, aber tun wir es auch richtig? Beate Wargalla weiß aus ihrer langjährigen Erfahrung als Atemtherapeutin, wie wichtig eine gute Atmung für unser körperliches, aber auch seelisches Wohlbefinden ist. Deswegen hat sie vor einem Jahr unter dem Titel „Der Atem – Eine Reise in unser Inneres“ ein Buch geschrieben, in dem sie anhand zahlreicher Übungen darüber berichtet, wie richtiges Atmen den Körper stärkt und inneren Frieden und Harmonie schenkt.

Ortsgespräche Rheinberg: Einwendungen gegen das geplante neue Salzabbaugebiet

Bild: T.Schäfer/Presse K&S

Sendung am

März 8 @ 20:0420:56

Heute geht es um die Einwendungen gegen das geplante neue Salzabbaugebiet am Niederrhein. Den Bürger*innen sollte in einer Erörterung die Gelegenheit gegeben werden, sich an der Entscheidungsfindung zu beteiligen. Diese fand online statt, zu der nicht alle einen Zugang hatten, was heftig von der Bürgerinitiative Salzbergbaugeschädigte kritisiert wurde. Viele beklagten, dass sie ihre Einwendungen nicht mehr wiedergefunden hätten.

FFF-Magazin für Fahrrad, Freizeit, Fitness

Collage: C.K.

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März 4 @ 20:0420:56

Unsere Themen: Pedelec-Trainings der Kreispolizei Wesel in den Osterferien, Kreis Wesel erfolgreich bei „Stadt, Land zu Fuß 2023“, letzte Unfallstatistik Radelnder im Kreis Wesel, Stadtführung per Rad „90 Jahre Bergbau in Moers und Umgebung“, Achtung – die Zecken sind schon aktiv, Fahrrad-Fahrtkosten steuerlich absetzen, die nächste geführte Radtour der Freien Radler Niederrhein in Kamp-Lintfort.