Sportliches Laufen nach der Arbeit

Gemeinsames Laufen nach der Arbeit. Ein Moerser Fachgeschäft für Laufzubehör bietet jeden Dienstagabend einen „After-Work-Run“ an. Neben den Lauftechniken ist auch die Kleidung und die Ernährung sehr wichtig. Was Sie beim gemeinsamen Laufen erwartet und wo gelaufen wird, erfahren Sie in der Sendung mit den Leitern des „After-Work-Run“ Bianca Sikora und Oliver Zack.

Bildquelle: Bianca Sikora und Oliver Zack Laufsport Bunert Moers